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商品訊息描述

◆淋浴講求的是一種便捷,泡澡體驗的是一種閒情◆

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商品訊息特點

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  • ◎.尺寸齊全,各取所需,空間好佈置
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    .在家泡澡~免除外面浴缸不潔之問題

    .本品含運送/ 不含安裝/不含水龍頭


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(優活健康網編輯部/綜合整理)肝臟是動物體內儲存維生素A的重要器官,100公克豬肝中大約含有5000為克的維生素A,對於缺乏維生素A的人來說,豬肝的確可以快速幫助補充維生素A,對於維持視力健康有一定作用,從這個角度來看,豬肝明目的說法也有一些道理,但如果要靠豬肝來治療近視,那就不可取了。

豬肝每日建議量約10~12克

維生素A攝入過量可能會導致骨骼生長異常,對孕婦的影響更大,根據2003年衛生署公布的國人膳食營養素參考攝取量,成年男性的每日推薦攝入量是800微克,成年女性是700微克,轉換成豬肝的重量,大約在10~12克。

胡蘿蔔素是維生素A主要膳食來源

而且豬肝不是補充維生素A的唯一膳食途徑,其實,很多綠色、黃色和橙黃色的蔬菜水果都富含類胡蘿蔔素,其中部分類胡蘿蔔素在人體內可以轉化成維生素A,實物中含量最多得就是胡蘿蔔素,對於大多數民眾來說,胡蘿蔔素是維生素A的主要膳食來源。

胡蘿蔔素過多症表現為皮膚變黃

植物性的維生素A源,即胡蘿蔔素,沒有微生素A的毒性,即便從蔬菜水果中攝入過多的胡蘿蔔素,結果也只是胡蘿蔔素過多症,表現為皮膚變黃,但對健康並無損害,停止攝入後,黃色也會消退。

肝臟是重要的解毒、代謝器官

動物肝臟是對物體內重要的解毒和代謝器官,豬肝可謂豬體內最大的「解毒器」和毒物「中轉站」,進入豬體內的有毒物質,如重金屬、動物用藥、農藥等都需要在肝臟中代謝、轉化、解毒並排出體外,當豬的肝臟功能下降或有毒有害物質攝入較多時,其肝臟就會蓄積這些有害物質。

除了重金屬,豬肝往往也存在更高的獸藥殘留,有調查發現,市售動物製品中,豬肝中獸藥殘留較高,撋大多病沒有超標,但是相比豬肉、牛肉還是比較高的,總體來說,豬肝、豬心等動物內臟的毒素往往是比較高的。

低密度膽固醇攝入量高增心血管風險

此外,豬肝的膽固醇含量也很高,100克豬肝的膽固醇含量為288毫克,膽固醇攝入過高,尤其是低密度膽固醇攝入過高,會增加心血管疾病風險,為健康考量,每天從食物中攝取的膽固醇含量不要超過300毫克。(本文摘自/謠言粉碎機:禍從口入,餐桌上的明白人/九韵文化)

下面附上一則新聞讓大家了解時事

鉅亨網記者宋宜芳 台北

行政院長林全今 (3) 日在行政院會聽取工程會「推動活化閒置公共設施辦理情形」報告後表示,閒置的公共設施是國家資源的浪費,需要加以列管,並思考如何充分利用,以降低民眾負面觀感。

行政院發言人徐國勇轉述,行政院長林全指出,有關閒置校舍活化部分,請教育部與衛福部及地方政府共同檢討,推動轉型為長照及托嬰等社福設施使用。

有關臺灣的漁港資源,請工程會列限定為重點工作,針對閒置或低度利用部分,繼續研議整併或釋出資源,並結合濱海觀光產業發展,推動轉型再利用,以活絡地方經濟;需地方政府配合之處,可優先訂定開發計畫,建立示範效果,讓大家重視漁港轉型及利用問題。

工程會表示,目前全國閒置公共設施列管案共 109 件,其中設施屬中央部會管理共 37 件、屬地方政府共 72 件;閒置原因主要是環境發展變遷、缺乏完整規劃、管理不善或行政程序未完成。

有關閒置設施活化態樣,工程會指出,在都市人口密集區者,可以商業營運模式轉型再利用;在非都市人口較不密集區,建議結合長照、托嬰、及提供青創或文創基地使用;另針對大型閒置設施、使用率低或每年使用維護管理費高等部分,可朝拆除還地、空間綠化、土地使用結合多元目標作整體規劃。

工程會進一步指出,為加速活化閒置設施,將推動獎勵機制,提供活化績效優良單位及參與人員具體獎勵與誘因,鼓勵地方政府及民間團體提案,對於設施活化後可自給自足或對財務有自償性者,則可增加或優先配置經費。

此外,工程會表示,將建置閒置公共設施活化輔導平臺,辦理查核與輔導,協助媒合轉型,並透過標竿學習及專家建議,協助解決法制面及執行面相關問題。另藉由資訊公開揭露,提醒閒置設施管理機關,妥善處理、加速活化。

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